Észre kellene vennünk, hogy a spiritualitás nem azt jelenti, hogy fojtsuk el az érzéseinket. Ha haragos vagy , éld meg az érzést. Mond ki. Amint kimondunk valamit, az elveszti a hatalmát felettünk.
Ha valami bánt nyugodtan mond el a másiknak. Nem kell mindig mosolyogni. Rengeteg ember él álmosolyok mögött. A saját lelkünkhöz kellene visszatalálni.
Egy kicsit átértékelni az életünket, megnézni közelebbről, mi az ami valóban fontos, mi az ami csak fontosnak látszik. Lehet, hogy ezután egy egészen más életet akarsz majd élni.
A spiritualitás semmi mást nem jelent, mint a lelkünk szerint élni. Lehet, hogy félsz attól, hogy a hitrendszereid összeomlanak, és mi lesz veled, vagy mit szólnak majd mások, ha holnaptól más értékrend szerint fogsz élni. Sose feledd el, hogy ez a te életed. Ezt csak te élheted, függetlenül mások véleményétől.
Ne add ki a kezedből saját életed irányítását!
Nem könnyű ez a folyamat, de megéri megdolgozni érte.
Az egész életünket újra kell gondolni, és lehet, hogy újra fel kell építeni. Van, hogy úgy érezzük, nem tudjuk hogy menjünk tovább.
De a sors mutatja az utat. Mindennap ott vannak az apró jelek, amelyek a jövóre mutatnak, és mindig jönnek majd olyan emberek, akik abban a helyzetben segítőid lesznek.
Csak észre kell venni, meg kell látni!
/Lukács Tünde/
